Ce sa mananci in functie de starea psihica in care te afli. mai 2019 . 0 Comentarii . 7. Cand esti nervoasa, prost dispusa, nelinistita sau simti ca nu te poti concentra, e timpul pentru o schimbare: odihneste-te mai mult si adopta o dieta care sa-ti impulsioneze spiritul si mintea. Daca te simti stresata consuma iaurt si migdale. Impreuna 6. Apa cu lamaie si menta. Pentru cei ce prefera aromele racoritoare, mai ales in timpul verii, sfatul nostru este sa adaugati in paharul cu apa cu suc de lamaie cateva frunze proaspete de menta. 7. Apa cu suc de lamaie si brusture. Pentru un efect anti-celulita si drenant, puneti la fiert 300 ml de apa cu doua lingurite de radacina de brusture uscate. 1.Imbunatateste digestia: Combinatia dintre apa,lamaie si miere ajuta tranzitul intestinal. In afara de faptul ca lamaie iti stimuleaza ficatul, aceasta ajuta la eliminarea toxinelor din corp. Mierea actioneaza ca un antibacterian si elimina posibilele infectii din corp. Citeste si: Bust cu doua numere mai mare. Băută dimineața pe stomacul gol, apa cu lămâie acționează ca un medicament: luptă împotriva răcelii, ajută digestia, scade presiunea arterială, curăță pielea și detoxifică întregul organism. În plus, spune acesta, acidul citric ajută digestia și nu face "gaură în stomac", fiind metabolizat de organism. Îmbunătățește digestia Apa cu lamaie ajuta la reglarea tensiunii arteriale. Apa cu lamaie face minuni in cazul bolnavilor cardiaci, datorita continutului ridicat de potasiu, care are rolul de a controla tensiunea arteriala, de a reduce senzatia de ameteala, greata, stresul mental si de a preveni instalarea depresiei. 7. Elibereaza caile respiratorii Sa ne uitam la numeroasele moduri in care combinarea mierii cu lamaia poate fi buna pentru dvs. Apa cu miere si lamaie va poate intari sistemul imunitar. Adaugati mierea dupa ce apa s-a racit, deoarece caldura va distruge nutrientii din miere. Pentru a bea imediat, puteti adauga putina apa rece. Savurati bautura imediat ce va treziti. FH3g.

la ce e buna apa cu lamaie